Holistic-Ayurveda Swedana-Adbyhanga

En este ritual ayurveda, se fusionan dos rituales, RITUAL ADBYHANGA  y el otro la SAUNA, con una duración de una hora y media,  tiene un objetivo muy claro, llevar al equilibrio de nuestros doshas , eliminación de toxinas, relaja la musculatura, reduce el estrés y la fatiga, depura el sistema circulatorio, incrementa la movilidad de articulaciones,  Flotarás, sensación de ligereza tanto en tu cuerpo como en tu mente… la sauna llamada swedana  es diferente a todas las que hayas conocido ya que la cabeza la mantienes fuera de ella, tumbad@ descansando completamente en la camilla, mientras que el baño de vapor se va llenando el habitáculo, el calor húmedo del baño de vapor tiene indiscutibles beneficios sobre la salud en general y el bienestar de la piel.

Un ritual donde soltarás  cargas, y te irás ligera.