Pasar tiempo al aire libre, disfrutar de los exteriores, del sol, de la naturaleza… es una manera ideal de estar físicamente activo, reducir el estrés y la ansiedad y obtener Vitamina D, que conseguimos del Sol y es necesaria para un desarrollo y una salud…
EMBARAZO CONSCIENTE Cuidados de una mamá embarazada __________ Hoy queremos compartir con vosotros, los cuidados que debemos de tener en cuenta respecto al bienestar de una mamá durante todo su proceso de embarazo. Hoy queremos hablar no solo de los cambios físicos si no que…
AYURVEDA Y LA MUJER La mujer una preciosa, compleja, fuerte y delicada maravilla de la naturaleza, Creada para crear, dotada del poder de hacer vida… Hoy queremos enseñaros cual es el ciclo de vida de la mujer y cómo podemos hacer nuestro viaje vital lo…
Son masajes terapéuticos; entendemos como masaje terapéutico una serie de manipulaciones y movimientos sobre la superficie corporal en la que trabajamos los tejidos blandos con el objetivo de aliviar molestias provocadas por factores como traumatismos, malas posturas, estrés, tensiones… Tiene escasas contraindicaciones y efectos secundarios,…
En Zen contamos con una selección de tratamientos muy estudiados en la forma de hacerlos, pero todos están pensados para tratar tu cuerpo y poner solución a problemas como eliminar alteraciones como celulitis, flacidez, dar oxigenación al tejido, a las células, regenerar nuevas fibras colágeno,…
«Porque me quiero y quiero a las personas de mi alrededor» En Zen Estétic trabajamos cada persona y su situación desde el interior, nuestra filosofia de ser siempre va de la mano de la unión de los tres aspectos fundamentales que conforman al ser humano,…
En todos nuestros rituales faciales hacemos un gran trabajo por activar tus cinco sentidos y que tu experiencia sea totalmente enriquecedora. Estimulamos el oído con la música, la vista por la armonía del entorno, el olfato por el poder de los aromas y los aceites…
Hoy queremos compartir con vosotros la importancia de cuidar nuestros pies y nuestras manos. Las manos y los pies son una de las partes más importantes de nuestro cuerpo, nos facilitan hacer grandes cosas, caminar, correr, nos mantienen en pie… Las manos y los pies…
Los 5 sentidos son el vehículo que existe en la frontera entre el cuerpo, mente y conciencia hacia el mundo físico, gracias a ellos tenemos la capacidad de sentir la experiencia de la vida. Asimilamos el mundo a través de los sentidos de la misma…
Nuestro cuerpo, al igual que nuestro Planeta está compuesto en su mayoría por AGUA, nuestro cuerpo contiene entorno a un 70 % de agua. El agua facilita la hidratación a nuestros órganos, vísceras, piel y en general de todos los tejidos. También ayuda en la…